あしたは晴れかなビール飲も

尼崎のおかんdiary☆

通勤ラン

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夕べは通勤ラン!

バイト先から、走って帰りました。

ランアプリによると、15キロもあったようです。

走りすぎやわ。

そのせいか、今朝は寝坊気味でした。

カロリー消費も853calとありました。

少々マユツバです。

そのあと、ご褒美で飲んだビール分程度かな?

正月にダラダラしたし、走ろうかなと思ってます。
今日は筋肉痛やから、明日位から。